在抖音运营中，许多人都会面临账号涨粉瓶颈这个令人头疼的问题，原本好好的账号突然数据停滞，这是运营者的一大痛点。
涨粉瓶颈的困惑
很多抖音运营者都有过这样的经历，之前账号发展顺利，播放量、粉丝量不断上升。但突然不知道怎么回事，无论发什么视频，播放量不再增长，粉丝也不见增加。比如有做美食短视频的运营者，之前每条视频都有数万播放量，粉丝稳步增长，有一天这种增长突然就停止了，仿佛陷入僵局。这是抖音算法或者内容方向等多种因素综合导致的结果。
对于这种瓶颈，我们不能坐以待毙，要积极寻找原因并解决。比如有的运营者一直用固定模式运营，从不改变，这可能就造成了瓶颈。
账号内容运送的弊端
运送内容，只是简单的放几张图做成视频，这样可能偶然出个爆款。但之后问题就来了。像一些旅游账号搬运图片做成PPT式视频，开始吸引了一些流量。可后面由于内容深度不够、质量低，都得不到官方推荐。这种搬运模式前期看似轻松获利，可长期看对账号伤害极大。
即使这些搬运内容能火一时，也很难长久维持粉丝的兴趣，无法构建稳定的粉丝群体，不利于长期发展。
固定内容与个人设定
人气稳定一定时间后，要回归到符合自身设定的固定内容发表。例如搞笑艺人的账号，一段时间搞笑小视频爆火后，不应该偏离搞笑这个设定去做其他类型内容。
有个健身达人，前期健身教学视频获得很多粉丝，后来想做美食视频，就造成粉丝大量流失。所以要坚守自己的账号定位，巩固优势。
追热点的重要性
选题困难时，追热点是个好办法。它能引导用户互动，带来曝光。例如抖音的热门挑战赛。2022年抖音的春日种花挑战，很多参与者借此涨了粉。在合适的热点出来后，尽快跟上是关键。
针对话题和新闻创作短视频也能有好的传播。比如当年鸿星尔克捐款事件热起来后，很多账号围绕这个创作内容，都收获很多关注。
视频的时间与格式
抖音粉丝关注度有限，视频要简洁。如果不是剧情类或开箱类，20 - 40秒为宜。竖屏视频播放量和完播率更高。某家公司在抖音推广产品，两种视频都做了测试，竖屏视频平均播放量比横屏高20.51%，完播率也好很多。所以尽量发布竖屏视频。
账号限流的对策
账号限流时，要减少内容发表。有美妆博主账号被限流后，从每天发3视频降到一天1个，慢慢养号，流量逐渐回升。导致限流的原因除硬广外，很多是视频有违规内容。比如有的视频含敏感词或者不良导向的内容。
总结来看，抖音运营要突破涨粉瓶颈，需要从多方面下功夫。大家在运营自己抖音账号的时候，有没有遇到一些特别的情况是上述没提到的呢?欢迎大家评论互动，也请点赞和分享本文。
