<挣扎后的决定>
昨天,我终于迈出了自愿以锻炼为目的跑步的第一步。室友们这学期开学就开始夜跑,看她们跑完澡后惬意入睡,我却总抱着手机刷微博。虽然我多次说要跟去,可每次都临阵退缩。但这次我抱着试一试心态,随她们开启了夜跑。
这个决定可不容易,内心经历了好一番挣扎。害怕跑步的累,习惯了安逸,这些都阻碍着我。但最终尝试的想法战胜了退缩心理,我不想再原地踏步,想体验下跑步的感觉。
<夜跑的氛围>
我们围着寝室外圈跑,昏黄路灯照亮了路面,也照亮了一个个矫健身影。还有些情侣在路灯下有说有笑,那氛围很是轻松。身边不时有人跑过,步伐有快有慢。
在这夜晚跑步,没有白天的燥热与喧嚣,感觉很舒服。昏黄灯光,如同点点温暖,让我紧张情绪逐渐放松。看着周围人,我融入这个跑步的场景,有了别样体验。
<运动会的经历>
前两周参加学校运动会选拔的一千五长跑项目。站在跑道上,我内心纠结不已。我本不爱运动,体质也不好,担心自己会跑趴下。好在遇到同协会女生,我们约好一起跑。
最后一圈她冲了出去,而我气喘吁吁难以加速,头也变得沉重。可我咬着牙坚持冲刺,终点处室友一把抱住全身无力的我,那一刻我眼泪夺眶而出,她静静安慰我,有这样朋友真幸运。
<跑步的后遗症>
那次跑步后,小腿疼得厉害。晚上睡着后凌晨两点被疼醒,揉了很久直到三点多才又睡着。不巧第二天早上要考计算机二级,坐车五十分钟到考点。
虽然腿很疼,但考完计算机二级后感觉不错,也就没太懊恼跑步后遗症带来的不适。生活就是这样,有苦有乐,运动带来身体酸痛,但学习考试取得好感觉也算平衡了。
<对陌生人的思索>
夜跑时碰到个穿灰色 T 恤偏瘦男生,戴着耳塞慢慢跑着,身上有文艺气息。我直觉他不是体教专业学生,就忍不住想他为啥跑步。可又觉得自己无聊,知道别人跑步原因也没意义。
那我自己为啥跑步?我不胖,不是为了减肥。在思索中,我有了对自己跑步目的的探寻,这也是跑步带给我的思考契机。
<爱上跑步的理由>
在跑步途中,我找到了答案。日常除了上课就玩手机,跑步能给我带来短暂放松,让眼睛与心灵休息,身体也得到锻炼。跑步时我还能想很多事,反思自己言行。
我想我已经爱上跑步这项运动,并且会坚持下去。如果你也认同,不妨放下手机,每天抽时间跑跑步,去感受这份运动的美好。你愿意尝试开始跑步吗?不妨在评论区说说你的想法,觉得文章不错别忘了点赞和分享!