很多人玩抖音都梦想一夜爆火，但有人却走入了刷粉刷赞的歧途。这种看似捷径的做法，实则藏着诸多隐患，下面就来为你详细剖析。
内部流量池与刷赞真相
刚玩抖音没粉丝时，新作品会被放进200 - 500人的流量池。抖音根据这里面人的反馈，决定是否继续推送。这200 - 500人的流量就是内部流量池。而刷赞是机器刷的，属于外部流量池。2024年，有无数创作者以为多刷赞就有用，可这些机器赞根本不在抖音考核标准里，只是表面好看，没有一点真人互动。
刷粉赞产业链乱象
抖音爆火后，新产业链出现了。在百度搜索“抖音上热门涨粉”，能看到很多机构打出诱人套餐，声称能帮助上热门、涨粉。那些商家宣称，只要钱给够，多少播放量和点赞都能搞定。可这种走捷径的方法并不可取。就拿2025年初，一些急于求成的小创作者来说，花了钱，不仅热度没起来，账号还差点废了。
刷赞暴露完播率问题
一个作品除了点赞、评论、转发，完播率也很重要。刷赞的作品，播放量和赞看起来很高，但完播率极低。系统内部会敏锐地标记为刷赞行为。刷粉赞代理商还狡辩说有人会恶意给网红刷赞。但对于粉丝量大的网红，刷少量赞占比极低，没什么影响；要是刷几万赞成本太高，而且网红团队可向抖音申请解除标记。
有粉账号刷量的危害
当账号有了基础粉丝，一级流量池是先推给粉丝。若刷了1000的量，新作品先推给机器粉，这些粉没有任何反馈，观看、评论等数据统统为零。比如某创作者原本有1000真实粉丝，刷了1000机器粉，新作品推给机器粉后，系统判定不受喜欢，质量低。等推给自然人的时候，基础推荐值大幅降低，作品更难火起来。
刷粉刷赞的严重后果
刷粉刷赞的后果非常严重。轻的会被限流，作品不再获得推荐。比如李女士在2025年4月刷粉，之后作品的播放量从几千直接降到几十。严重的会被封号，前几天有个小主播刷粉刷赞，结果账号直接没了，之前的努力全白费。这种行为违背了抖音维护生态健康、提供优质内容的宗旨。
正确的抖音发展之路
不刷粉刷赞，创作者该怎么走？其实应该从自身内容下功夫。研究热门话题趋势，多学习创作技巧。小张原本默默无名，可他坚持每周出有价值、有趣的视频，不到一年粉丝就突破了1万。还可以多与粉丝互动，及时回复评论，这样能提高粉丝粘性和活跃度。
你身边有尝试刷粉刷赞的抖音创作者吗？他们的结局如何？觉得这篇文章有用的话，记得点赞和分享！
