在抖音玩得久了，你可能会发现自己的某些内容被推荐给朋友，但有时候这并不是我们想要的，毕竟隐私很重要。这就引出一个重要的事，那就是学会在抖音上取消推荐给朋友的功能。
通过隐私设置取消推荐
抖音的隐私设置很关键。要进行这个操作，第一步肯定是找到抖音这个应用。假设在一个闲暇的午后，你坐在家中的沙发上，打开手机发现抖音图标，点击进入，前提当然是已登录账号了。然后在抖音的设置界面里找寻“隐私设置”选项。就好比在一个复杂的菜单里寻找特定菜品一样。进去后在类似“找到我的方式”的选项里，找到“把我推荐给可能认识的人”选项，关掉右侧开关，灰色状态就是成功关闭了。如果是某个视频不想推荐给朋友。还是在抖音页面，找到推荐列表中的那个视频。在分享这个视频的菜单里，点“取消推荐”，就能搞定。
这一操作能很好地控制自己账号信息的扩散范围。例如有些自拍或者比较私人的生活记录，不想让那些半生不熟的朋友看到。这样设置就起到作用了，就像给私人领域拉上一道帘子。
利用手机系统设置
手机设置也能帮上忙。忙碌的上班间隙，休息片刻拿出手机，打开手机的总设置，这个入口可能就在手机桌面或者程序列表里。在设置里找到“应用管理”。然后在长长的应用列表里看到“抖音”这个应用并点击它。进入抖音的权限管理页面后，找寻与推荐功能有关的权限，像通讯录、位置信息这些。把不相干或者不想被利用来推荐的权限关闭或者限制。这样能从系统层面进一步阻隔抖音自动推荐给朋友这种情况的发生。简单来说，就像给信息传递建一堵墙。这种方式更多的是从手机这个宏观的载体角度来维护自己在抖音的隐私。
要是隐私意识强的人，比如有些商务人士怕个人生活被生意伙伴通过抖音推荐看到，这种设置可以多一层安全保障。
关闭推荐后的隐私保护
关闭推荐功能在隐私保护方面功效明显。当我们参加一些家庭聚会后，可能随手拍了些比较放松甚至有点私密的内容，不想被七大姑八大姨在抖音刷到。关闭推荐就会避免这种尴尬。但是也有弊端，你在拒绝别人看到你的同时也减少了自己发现熟悉人精彩内容以及朋友发现你内容的机会。好比你躲在一个小房子里，既不希望别人看到你，但同时也看不到外面的风景了。
并且在这个过程中，不能因为急于关闭推荐而忽视账号安全。像随意连接不安全的网络操作，或者回复一些来历不明的验证链接等行为都要避免，避免泄露账号密码，这在任何隐私设置中都是重要一环。
注意不同版本差异
抖音的版本一直更新，功能也在变。不同版本的界面布局不一样。可能在旧版本里很容易找到的隐私设置在新版本变得隐蔽。比如有的老年用户，习惯了旧版本的操作，升级新版本后就找不到关闭推荐的地方。这时候可能要研究更多的菜单或者寻求帮助。从IOS系统到安卓系统也会存在不同。就拿上次抖音更新的版本来说，在IOS系统中改变了隐私设置入口位置，很多用户以为功能消失了，其实只是位置变化。
所以用户要根据自己手机系统以及抖音版本来调整操作方式，这样才能准确地关闭推荐。
定期检查的重要性
抖音的推荐算法和隐私设置不是一成不变的。也许这个月设置好关闭推荐，下个月更新后又有新的推荐机制，就像一直处在变化中的水流。而且我们的生活状况也会变，可能这个阶段不想被推荐，下阶段就无所谓了。所以定期检查就显得尤为重要。每过三个月或者半年，比如在新一年开始的时候或者生日之后，检查一下隐私设置，看看推荐功能是否符合当下自己的期望。这样才能始终掌控自己的抖音推荐状态。
合理使用隐私设置
虽然隐私很重要，关闭推荐有它的必要性。但抖音终究是个社交平台。它存在的意义有很大一部分在于发现和分享。如果过度关闭所有可能引起推荐的点，像从不分享自己的内容，从不关联任何社交账号，那也失去了抖音的社交乐趣。例如一些旅游达人，他们希望通过推荐结识更多游客朋友，要是把所有推荐都关闭那就辜负了这个平台社交传播的功能了。所以要在隐私和社交分享之间找到平衡。
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