总有人想摆脱抖音的视频推荐，也许是觉得推荐内容不符合口味，或者想减少刷抖音的时间。这时候知道如何关闭视频推荐就非常必要了。
找到抖音APP
首先你得有抖音APP，这是前提。可能你是从应用商店下载的，像苹果应用商店或者安卓的各大应用商店。如果你之前从未接触过抖音，那先完成注册登录等一系列操作。一般来说，大家都是直接在手机桌面上就能找到抖音APP的图标，点击就能打开。若万一找不到，可能就是误删除或者手机系统有异常，可以重新下载。一般手机网络良好的情况下，很快就能打开抖音。而且要注意抖音的版本，如果版本太低可能有些功能选项位置不一样或者缺失。
一旦打开了抖音APP，就为关闭视频推荐迈出了第一步。要是你使用别人的手机登录自己账号关闭推荐，操作手法一样，但要尊重他人手机隐私等问题。
进入个人主页
进入抖音APP之后，映入眼帘的是各种视频界面。这时候要找到个人主页入口。右下角有一个“我”的按钮，这个按钮很明显，点进去就能进入个人主页。如果你是新用户，个人主页可能比较简单，只有一些基础信息。但不管怎样，点击“我”这个动作要准确。有时候可能因为手指误操作不小心点到旁边的功能，导致无法顺利进入个人主页。而且不同的手机型号可能会对这个按钮的敏感度有影响，比如某些大屏幕手机，可能需要准确点击指定位置。
在个人主页里，可以看到自己发布的作品、点赞过的视频等相关内容，这里就是通向关闭视频推荐的中间站。
找寻设置菜单
在个人主页的右上角，有个齿轮状的图标，这个图标就是设置菜单的入口。由于图标比较小，可能不太容易一眼看到，尤其屏幕小或者视力不太好的用户。找到这个图标后就点击它进入设置菜单。如果手机显示设置有异常，可能会导致看不到这个图标或者图标的颜色显示不正常。在不同的抖音版本中，这个设置菜单入口的样子基本不会变，但如果是抖音进行了大幅度的界面更新，就可能有轻微改变。
进入设置菜单后，里面有很多个设置选项罗列着，这就需要我们仔细甄别，找到我们需要的与推荐相关的选项。
定位推荐或通知设置
设置菜单里眼花缭乱，得找到与推荐或者通知相关的设置部分。有时候它隐藏得比较深，可能要在有些二级菜单里才能找到。比如说，有些版本的抖音里，推荐设置被归类到了隐私设置下面。这时候就需要耐心地一个个菜单点开查看。而且不同地区的抖音版本设置可能稍有区别，像国内版和国际版就可能有所不同。如果有语言障碍的话，那就更难找了，例如国际版有些语言选项不太容易让人理解。
一旦确定了是这个设置后，就离关闭视频推荐不远了。
关闭视频推荐功能
找到推荐或通知相关设置后，可以看到有一个开关按钮，这个按钮就是控制视频推荐功能的。把这个开关按钮关掉，就不再会收到视频推荐了。不过要注意，这时候你原本依赖推荐观看视频的习惯可能就要改变了。而且这种关闭操作是立即生效的，之后再刷抖音就不会再看到推荐内容了。
如果之后又想恢复视频推荐，那同样在这个地方，把开关再打开就可以了，操作比较简便。
注意版本差异和官方指导
我们一直强调不同抖音版本操作可能不一样。这是因为抖音不断更新功能和改进界面等。如果在操作过程中遇到问题，首先建议查看官方提供的帮助文档。另外，如果自己操作不太确定的话，联系抖音客服是个不错的办法。客服会给出最准确的指导。关闭视频推荐后，虽然看不到个性化推荐视频，但抖音平常的搜索、浏览等功能还是能正常使用的。
你有没有想关闭抖音视频推荐的想法？欢迎在评论区分享你的理由，当然也别忘了点赞和分享本文。
