在刷抖音时，我们常常会遇到不喜欢的推荐视频，影响体验，其实取消方法很简单。
长按视频操作
在抖音播放界面长按视频，这一简单动作会带来显著效果。长按一会后会跳出一个新窗口，里面有多个选项供你选择。例如在公交车上无聊刷抖音，看到不想再出现的视频时，长按就能开启减少这类推荐的操作。
点选“不感兴趣”，这是减少该类型视频推荐的关键一步。点击之后，系统就会识别并调整算法，后续推荐中这类视频会逐渐减少。当你厌倦了某明星的营销视频，点此选项就能避免再频繁刷到。
使用管理助手
要进入管理助手，先打开抖音，点击右下角的“我”，进入个人主页。这是操作的起始点，在明亮的卧室里你只需动动手指，就能开启这个功能。
在个人主页里点击右上角的“三”，会弹出菜单，从中找到并点击“设置”，接着再点击“通用设置”，之后就进入到通用设置界面，在这里能发现管理助手。按照这个流程操作，就可借助管理助手调整推荐内容。比如不喜欢美食类视频，用管理助手就能进行屏蔽。
关闭广告推送管理
从抖音主界面进入设置，途径还是点击右下角“我”，再点右上角“三”选“设置”。这是较为常规的进入设置的方式，无论白天黑夜，随时可操作。
在设置界面中，点击“通用设置”，找到并打开“了解与管理个性化内容推荐”。在这个功能界面下滑屏幕，能看到“个性化内容推荐”功能，点击关闭，这样就能减少基于个性化算法的广告等推荐内容，让刷抖音更舒心。
鼠标右键操作（电脑端）
如果你在Windows或Mac系统电脑上刷抖音，当看到不喜欢的视频时，直接用鼠标右键点击视频。这是电脑端便捷的操作方法，在办公室午休刷抖音时也能轻松实现。
点击右键后弹出选项框，里面有类似手机端的“不感兴趣”等选项，点击“不感兴趣”，电脑系统会记录你的选择，之后就会减少同类型视频的推送，让你的抖音浏览更符合心意。
设置屏蔽关键词
进入抖音设置，再次强调就是点击右下角“我”再点“三”选“设置”。设置选项随时为你开放。
在设置里找到关键词屏蔽功能，输入你不想看到的视频相关关键词，像“某网红名字”“夸张的减肥方法”等。设置之后，含有这些关键词的视频就会被抖音屏蔽，大大提升刷视频的质量。
调整兴趣标签
打开抖音，点击“我”进入主页后，再点右上角“三”并选择“创作者服务中心”。这对于很多抖音用户来说是全新的探索界面。
在创作者服务中心里能看到“兴趣标签”选项，点击它后根据自己的真实兴趣重新选择标签，比如喜欢体育就多勾选体育相关标签。系统会根据新的兴趣标签为你推荐更相关、更喜欢的视频，远离不喜欢的内容。
那么，你在刷抖音时遇到过哪种最让你厌烦的视频类型？觉得有用的话就点赞和分享本文！
